Estratégias de Disciplina

Há três técnicas de disciplina que, se forem usadas adequadamente, incentivarão seu filho a se comportar da maneira certa na maior parte do tempo.

São essas as estratégias:

• “Dar um tempo” para a criança

• Deixar a criança sentir as conseqüências de suas ações

• Retirar privilégios

Explicando uma por uma....

“Dar um tempo” para a criança

•Significa tirar a criança de um ambiente legal e deixá-la em um cantinho até que ela se acalme.

•É recomendado para crianças de  8 ou 9 anos de idade.

•Com essa técnica, a criança aprende que seu comportamento inadequado resulta em conseqüências negativas e que ela poderia estar aproveitando o ambiente legal ao invés de ficar parada, “dando um tempo sozinha”, apenas pensando sobre o que fez e sem ninguém para conversar.

Como “dar um tempo” para crianças até 2 anos de idade

•Quando seu filho fizer alguma coisa errada, tire-o de onde ele está e o coloque em outro lugar até que possa se acalmar. Você pode colocar seu filho que está arremessando brinquedos nos outros dentro do chiqueirinho e, assim que ele se acalmar, retirá-lo

do chiqueirinho e colocá-lo de volta para brincar. Fique próxima para garantir sua segurança e proteção.

•Não demore muito para deixar seu filho no cantinho, no máximo 2 minutos.

•Se possível, não tire o bebê do chiqueirinho enquanto ele estiver chorando.

•Fique atenta e próxima. Lembre-se: crianças pequenas nunca podem ficar sem supervisão!

Como “dar um tempo” para crianças de 3 a 7 anos de idade

•Você terá que ensinar seu filho o que é “dar um tempo”. Para isso, escolha um momento em que seu filho não esteja fazendo nada de errado e o coloque no lugar escolhido para “dar um tempo” e fale que aquilo é um treino para que ele saiba o que fazer quando se comportar de modo inadequado.

•Explique que, enquanto estiver sentado, “dando um tempo”, ele não poderá conversar com ninguém e deverá procurar se acalmar e ficar quietinho e, assim que conseguir isso, poderá sair.

•De início, deixe-o ficar alguns segundos sentado. Na hora em que estiver quietinho, vá até seu filho gentilmente e diga que ele pode sair. Elogie o esforço dele e a rapidez com que ficou quietinho.

•Vá aumentando o tempo pouco a pouco: calcula-se um minuto por idade da criança.

•“Dar um tempo” vai ajudar seu filho a manter a calma, ser paciente e a ter habilidades de se manter quietinho.

•Assim, quando ele se comportar mal, você deve avisá-lo que ele precisará “dar um tempo”.

• Escolha um lugar da casa onde seu filho pode ver toda a movimentação, mas não poderá participar.

•Não deixe uma criança “dar um tempo” perto de televisão, videogame, brinquedos....

•Assim que seu filho se acalmar, vá até ele e diga que ele pode sair.

Lembre-se de que, ao escolher o local, você deve ter condições de visualizá-lo para, assim, monitorar (acompanhar) o comportamento de seu filho. 

O que faz a estratégia de “dar um tempo” funcionar é a sua consistência - ou seja, toda vez que a criança fizer algo errado você deve usar a estratégia.

E se....

1. A criança não quiser sair quando estiver “dando um tempo”?

Deixe-a ficar mais um tempo, até que ela perceba que aquilo não é um jogo.

2. A criança ficar gritando e chamando a atenção?

Ignore. Sem platéia não tem show!!!

3. A criança diz que adora ficar “dando um tempo”?

Não discuta com ela e não acredite também!!!

4. A criança não quer ficar “dando um tempo”?

Peça licença a sua criança e diga que você irá “dar um tempo” até se acalmar. Vá até seu quarto ou banheiro, fique lá dentro até se acalmar, deixe a porta fechada ou semi-fechada. Provavelmente seu filho ficará do lado de fora chorando ou fazendo manha. Espere ele se acalmar também. Assim que ele parar, saia do banheiro ou quarto e volte a dar atenção. 

Lembre-se: a sua atenção vale ouro.

Deixar a criança sentir as conseqüências de seu comportamento

•Significa deixar a criança experimentar, por ela mesma, as conseqüências de seus comportamentos. Ex: Sua criança atirou de propósito a comida do prato no chão. Deixe, então, que ela limpe toda a sujeira. Lembre-se de não gritar e nem ameaçar ao solicitar.

•Os pais não devem demonstrar qualquer descontentamento ou mesmo se envolver em discussões com a criança.

•Não usar essa estratégia quando oferecer perigo para a criança. 

Lembre-se: a segurança e a proteção da criança vêm sempre em primeiro lugar!

Erros de disciplina que devem ser evitados

•Esperar muito tempo para disciplinar;

•Fazer ameaças ao invés de efetivamente disciplinar;

•Fazer exceções para disciplinar;

•Não ser consistente;

•Punir de acordo com o humor (punir quando estiver com raiva e não punir quando estiver alegre);

•“Dar sermão” (ficar falando demais) quando a criança se comporta de forma inadequada.

A criança que recebe limites de seus pais aprende a aceitar a disciplina como parte da vida. Ela será um adulto mais produtivo e feliz porque saberá enfrentar dificuldades, tendo mais facilidade de convívio. 

Perda de privilégios

•Privilégio é qualquer coisa que a criança prefere ou deseja, além das necessidades básicas.

•Escolha remover um privilégio viável (por exemplo, se você retira a TV da casa, a família toda fica prejudicada).

•Não fique ameaçando que vai tirar privilégio, apenas tire!

•Tire o privilégio o mais rápido possível depois do comportamento inadequado da criança.

•Varie os privilégios que devem ser removidos.

•Se a criança for tímida e não tiver muitos amigos, não remova atividades sociais, impedindo-a de brincar com “amiguinhos”.