Vida a dois e seus desafios

   Vida dois não é fácil, tem que existir trocas, renúncias muitas e principal saber o momento de se calar e esperas a poeira baixar. Talvez você já tenha sentido na pele e na sua maioria das vezes é sempre a mulher que cede primeiro, mas as diferenças na forma de comunicação entre homens e mulheres é basicamente causada pela criação de homens e mulheres quando eles ainda são meninos e meninas: nós mulheres somos ensinadas desde pequenas a dar apoio e compartilhar sentimentos, eles por sua vez, são criados para serem menos emotivos, demonstrando menos o que sentem.

   Compreender as diferenças é, portanto, fundamental na vida a dois, três, quatro ... por que digo isso, os filhos vem e também tem sua maneira de pensar e não podemos ignorar isso e saber lidar com as diferenças é fundamental na vida adulta.

   — No geral, meninas criadas dessa maneira expõem com mais facilidade sua vida para o parceiro, enquanto o homem pode acabar evitando perguntas pessoais, bem como falar abertamente sobre seus sentimentos. Então está na hora de nós  pais mudar isso.

   Na vida adulta, as diferentes criações podem causar interferências na comunicação, o que explica grande parte dos divórcios e rompimentos. Perguntas podem representar invasão de privacidade para algumas pessoas, e o mesmo ato pode ser interpretado como sinal de intimidade e expressão de carinho.

   Temos a mania de adivinhar o que o outro está pensando sem que ela tenha dito alguma coisa é um comportamento comum e às vezes achamos natural e que devemos  melhorar isso.

   — Os erros de lógica são erros que frequentemente as pessoas cometem e que podem causar muita dificuldade na comunicação de um casal. Por exemplo, o marido que enxerga a sua esposa como ciumenta, pode correr o risco de interpretar qualquer ação dela como ciúme, porque esse conceito de “esposa ciumenta” já está incorporado à visão que ele tem dela.

   Anote aí dicas para contornar as situações:

Quando é a hora de falar

1) Fale em tom calmo, mantendo contato visual com o parceiro, buscando sinais corporais que indique que seu parceiro está receptivo ao que você está falando.

2) Não ataque, exponha o que sente de forma breve. Ir direto ao ponto aumenta as chances de você ser atendido. Evite perguntas de resposta sim e não, faça perguntas abertas.

3) Aceite o silêncio. Às vezes o parceiro precisa digerir o que está sendo dito. Não interprete o silêncio como resistência.

4) Evite a contra investigação. Descarregar perguntas ao parceiro na tentativa de captar algo durante a conversa pode ser muito destrutivo.

Quando é a hora de ouvir

1) Ouça atentamente mantendo bom contato visual, mostrar que você o escuta e que está aberto ao diálogo.

2) Não interrompa, espere sua vez de falar.

3) Esclareça o que ouve, confirme para ter certeza.

4) Tentar fazer um resumo claro sobre o que ouviu pode ser útil, dá chance do parceiro te corrigir se não estiver correto e diminui a chance de interpretações equivocadas e erros de lógica. Esse é um dos pontos mais importante da comunicação.

5) Reflita sobre o que ouve, sempre. Não arquive essa conversa e nunca mais pense nisso, faz com que ela tenha que existir logo em seguida.

   Uma comunicação clara, objetiva e diária pode proporcionar a dupla que continue a aprender sobre os mundos um do outro. Conversar todos os dias diminui a chance de se magoarem, pois não há mágoas acumuladas e os dois sabem que há um espaço para falar e ouvir. Por fim, resumir para concluir a conversa e verificar se ambos entenderam a mesma coisa, é uma das principais chaves para igualar as expectativas sobre a conversa.

Boa Sorte!